Hyvinvointiviikko // Sports and well – being week

16.9.2019 9:00 - 20.9.2019 19:00

 

Hyvinvointiviikko ja Eurolla liikkumaan -viikko tulevat taas! Viikolla 38 (16.9.-20.9.2019) järjestetään erilaisia opiskelijoille suunnattuja hyvinvointitapahtumia ympäri Rovaniemeä.

Eurolla liikkumaan -viikon ohjelman löydät Lapin korkeakoululiikunnan www-sivuilta.

Muita hyvinvointiviikon tapahtumia ovat:

 

Tiistai 17.9.

SportAppro-liikuntailtapäivä
Sportapprossa on tavoitteena kerätä passiin merkintöjä eri liikuntarasteilta. Opetuksesta vapaan iltapäivän aikana voit kokeilla mielenkiintoisia lajeja.

Study tips -vinkkejä opiskeluun ja oppimiseen
Korkeakoulukuraattoreiden POP UP –piste, klo 9-11, C-siiven 1. krs.

Keskiviikko 18.9.

Hyvinvointi- ja harrastemessut yliopiston pääaulassa kello 10-14.
Paikalla erilaisia hyvinvointialan toimijoita ja harrastejärjestöjä esittelemässä toimintaansa.

Opiskelijan ravitsemus –paneelikeskustelu
Ravintola Petronella, Lapin yliopisto, klo 13-14.

Torstai 20.9.

Meän elämää – nuorten aikuisten selviytymistarinoita.
Lapin yliopisto, Kaarina –sali, klo 12-14
Ohjaamo Rovaniemen Nuorten Kehittämistyöryhmä järjestää yhteistyössä Lapin Yliopiston, Lapin AMK:n ja Neuvokkaan kanssa Meän elämää -tapahtuman. Tapahtumassa kuullaan ensin, kuinka nuoret ovat selviytyneet elämän erilaisista umpikujista, minkä jälkeen syvennytään selviytymisen teemaan paneelikeskustelussa nuorten ja nuorten parissa työskentelevien kanssa.

Perjantai 20.9.

Vikaköngäs-Vaattunkiköngäs –vaellus.
Lähtö klo 12.30 yliopiston pihalta, paluu takaisin yliopistolle klo 17.00.
Ilmoittautumiset vaellukselle: mika.vettainen@lapinamk.fi
Hinta 5€ sporttipassilla ja 10€ ilman sporttipassia.

 

 

Lisätietoja hyvinvointiviikon tapahtumista löydät Hyvinvointiviikko 38 Facebook-sivuilta sekä Lapin korkeakoululiikunnan www-sivuilta.

 

//

 

We care about your well-being! Well-being week week 38 (16.9.-20.9.2019) Read below, what is happening during our special week.

 

Tuesday 17.9.
SportAppro, and lecture-free afternoon.
SportAppro is an event where you try different sports and collect stamps to your pass. Pass can be purchaced from the main lobby on:

Friday 13.9. klo 11-12
Monday 16.9. klo 11-13
Tuesday 17.9. klo 9-11

You can test new activities with affordable prices. Check out the detached schedule in facebook; sportappro Rovaniemi 2019!

Welcome to try new sport activities and have fun!

Also Study tips, C-wing, from 9 to 11

 

 

Wednesday 18.9.
Wellbeing fair in university’s main lobby from 11 to 14!

 

Friday 20.9.
Day hiking at Arctic Circle Hiking Area: We will make a 10 kilometers long journey in the beautiful land scape. You can grill some sausages by the fire in the middle of the route (bring your own sausages, not provided by the organiser)
The busses will leave from university of Lapland main door to Vaattunki at 12.30 and they will return at 4.30 pm.
Sign up: mika.vettainen(at)lapinamk.fi by date 18.9.2019
Prize: 5€ with sport pass and 10€ without sport pass, paid in a buss and take exact money!

Break from studies; social by myself, Relaxing place, E-wing, language studio 110.
starting times: 10.30, 11.00, 11.30, 12.00

 

SPORT WEEK 1€ whole week (Vko 38)

KUNNON PAIKKA
Gym
Mon 13:00-21:15
Tues 13:00-21:00
Wed 10:30-20:45
Thurs 9:30-21:00
Fri 13:00-19:00

These group sport lessons 1€
Mon16.9. 18:15-18:45 LESMILLS BARRE & Tues 17.9. 18:25-18:55 LESMILLS GRIT STRENGTH

21-22.9. Kunnon Paikka SUPER-weekend, all group sport and gym is free of charge!